posted by DGDragon 2005.03.27 18:00
  비만의 제국  그렉 크리처 지음, 노혜숙 옮김
지금껏 개인의 무절제한 식습관이나 운동부족, 유전적 원인으로 생각해온 비만의 책임이 개인이 아니라 사회에 있음을 주장하는 책. 수많은 자료조사와 인터뷰를 통해 미국의 비만 역사와 그 실상을 적나라하게 파헤친다.
 
 세계 최대의 비만 국가 미국. 전 인구의 1/3 가량이 과체중을 넘어 비만이라는 나라. 지금도 충분히 뚱뚱하지만, 앞으로 더 뚱뚱해질 것이 거의 확실시 되는 나라. 도대체 어떻게 된 일일까?

물론 그 이유는 단순하지 않다. 한 국가의 전 국민의 체질이 바뀌는데는, 매우 다양한 원인과 긴 시간이 필요한 법이다. 이 책에서 저자는 그 원인들을 날카롭게 파헤치고 있다.

저가이며, 식물성이라 소비자의 거부성이 적지만, 사실 불포화 지방산의 비율은 돼지고기보다 더한 기름인 팜유의 대량 생산과 소비, 고과당 합성물질인 HFCs의 개발과 사용, 패스트푸드점들의 공격적 마케팅, 올바른 식습관 교육을 포기한 가정과 학교, 부족한 체육시간, 다이어트에 대한 잘못된 조사 및 분석 결과들, 한걸음 물러선 종교단체들과 정부.

특히 인상 깊은 건, 맥도널드나 피자헛과 같은 패스트푸드 회사들의 맹활약이다. 그들은 그들의 음식을 팜유로 튀겨서 내고, 거의 먹는 그대로 지방으로 가는 고과당 합성물질 HFCs로 맛을 낸 음료를 준다. 음식의 양을 더 늘리고, 돈을 그만큼 더 받는다.

뿐만 아니라 그들은 학교의 급식까지도 패스트푸드로 제공해버린다. 공교육에 대한 재정지원이 줄어 재정난에 허덕이는 학교들은 얼씨구나 하고 받아들인다. 대다수의 학생들은 아침도 패스트푸드, 학교에서 먹는 점심도 패스트푸드, 간식도 패스트푸드를 먹고 살게 된다.

자본주의의 나라에서 기업이 추구하는 것은 단 하나, 돈이다. 그들은 그들의 돈을 위해 자국민의 건강마저 도외시한 것이다.

그리고 이렇게 먹는 양은 많아졌지만, 하루 평균 서너시간에 달하는 TV 시청 등으로 인해 운동량은 오히려 감소한다.

많이 먹는 것에 대해 종교단체는 침묵하였으며, 정부기관들은 시민들의 비만에 대해 '개인이 알아서 할 일' 이라며 손을 놓는다. 식생활 연구가들은 통계자료를 잘못 분석하거나 자신들의 빈약한 지식을 과신하여, 대중들의 입맛에 맞는 잘못된 상식을 퍼뜨린다.

말리는 사람은 없고, 모두가 권장한다. '먹어라, 먹어라, 먹어라!' 그리하여 사람들의 심리적인 '리미트'가 해제되고, 미국인들은 살 찌는 재료로 만들어진 음식을, 아무 거리낌 없이 '배가 터지도록' 먹게 되었다. 결국 모두의 배가 공평하게 두꺼워지기 시작한다.

모든 것을 돈으로 살 수 있는 자유의 나라 미국이므로, 상위 부유층에겐 위의 모든 말이 맞지 않는다. 하지만 나머지 95%의 국민들, 특히 하위 계층으로 갈수록 이 현상은 더 심화된다.

미국인들은 바보가 아니다. 근래 들어 자성의 소리가 나오고 있지만, 국가의 허리살을 빼기 위해선 패스트푸드점들이 벌어들인 돈의 몇배에서 몇십배에 달하는 세금이 필요할 것이다.

읽다 보니 비슷한 이야기들을 우리나라 뉴스에서 꽤 본 것 같다. 특히 2000년의 조사 결과는 충격적이었는데, 20대부터 4, 50대까지 전연령의 비만 비율이 30%를 돌파했다. 절대 미국에게 뒤쳐지는 수준이 아니다.

미국처럼 수습을 위해 천문학적인 돈이 들어가기 전에, 부디 현실 인식과 대처가 뒤따르기를.
posted by DGDragon 2005.03.26 19:54

 [허리케인]을 샀다.

 [원숭이의 명궁]으로도 충분하니 어쩌니라고 하고 있었지만, 역시 DPS는 이쪽이 더 높고, 0.1 더 빠른 공속. 에픽이라는 네임 밸류까지. 무엇보다 [명사수의 징표]를 가질 때까지는 최종 아이템이므로, 298골이 그다지 아깝지 않았다. 그래서 길드 자금에서 100골을 빌려서 샀다.

 그럭저럭 괜찮았다. 적당한 대미지에, 패치 전에는 1.09의 공속. 패치 후에도 1.40의, 익숙해지니 그럭저럭인 공속.

 ...그리고 지금, 맹렬히 돈을 아까워하는 중.

 혈투의 전장에서... 더 나은 활이 발견되었다. [Eaglehorn Long Bow]. 아직 국내에선 발견되지 않았다. 1.8의 공속에, 자체 DPS가 [허리케인]을 능가하고, 민첩성 10까지 더 붙은 활.

 비싸게 사서 빙결까지 바른 여명의 도끼 두 자루보다 더 뛰어난 성능의 양손검과 에픽 도끼까지 발견되었다.

 물론 어느 것이고 쉽게 손에 들어오지는 않겠지만... 역시 돈은 아깝다. 제길... 그냥 아무 곳에도 쓰지 말고 일단 천골코도부터 사야지.

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posted by DGDragon 2005.03.25 18:42
 19일에 있었던 일의 연속. 화심부와 오닉을 연속으로 뛰고, 마지막은 전쟁. 먼지진흙 늪지대의 얼라 진영에 쳐들어갔다. 목표는 물론 마을의 보스 네임드를 잡는 것.

 하지만 실패. 적 얼라보다 인원도 레벨도 높았지만 너무 따로 놀고 지휘에 따르지 않아, 다들 각개격파당했다. 동시 부활을 서너번 시도했으나 모두 좌절.

 가장 인상에 남는 것은 얼라 만레벨 성기사였는데, 시작부터 끝까지 계속 죽으면서도 끈질기게 달려들고, 적절한 판단 및 유도로 그 네임드를 애드시켜서 공대를 전멸시키기도 하는 등 엄청난 활약을 보였다. 그 첫 전멸만 아니면 성공했을지도 몰랐는데 말이지. 사실 나머지 떨거지들 데리고 혼자 막았다라고 해도 과언이 아닐 정도. 얼라들은 항상 쪽수로만 밀어붙이는 줄 알았는데, 의외로 저렇게 대단한 능력을 가진 이도 있다는 걸 깨달았다.

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posted by DGDragon 2005.03.25 18:36
  사실 이 글은 오늘 5번째로 쓰는 글이다. 앞 4개의 글은... 18, 19, 21, 24일의 글. 써가지고 날짜를 고쳐버린 것이다.

  달력을 볼 때마다 날짜를 다 채워넣고 싶은 충동을 느끼는데, 이렇게까지 하고 보니 진짜 일기쓰는 느낌.

  이젠 미루지 말고 매일매일 써야겠다. =_=

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posted by DGDragon 2005.03.24 12:52
  필기 시험 1차에 합격, 장내 기능 1차에 합격, 그리고 도로 주행도 1차에 합격했다. 돈과 사진도 다 냈고, 월요일에 운전 면허증을 찾아오기만 하면 된다.

  실제 교습은 13일에 끝났는데, 시험은 화요일이나 목요일에 친단다. ...아니 필기는 수시고 장내 기능은 토요일인데 왜 도로 주행은 화목이야. 학생이나 직장인은 어쩌라고.

  그래서 학부가 연합 MT를 가버린 오늘 시험을 쳤다. 복학생이 MT 따위 가서 뭐하냐. 그저 학점과 취직에 매달릴 뿐이다. 사실 근래는 게임에 매달리고 있는 쪽이지만... 으으.

  강사 휴게실에서 대기하다가 참관인으로 뒷자석에 한 번 타고, 실제 시험으로 1번 탔다. 시험용 차인지 뭔지는 잘 모르겠는데, 진짜 공장에서 바로 출고라도 된 듯한 완전 새 차. 약간 뻑뻑했지만 적당히 길든 학원차와는 달라서 컨트롤에 애먹었다. 게다가 옆에 탄 시험관은 강사인지 시험관인지 이래라저래라 무슨 말이 그렇게 많아. =_=

  감점은 5점짜리 2개에 3점짜리 3개로 81점. 커트라인 80점에 턱걸이. 뭐 붙었으면 됐지.

  내가 탔던 게 마지막에 가까운 시험이라, 참관인이 없었다. 그래서 1번은 다른 시험관의 차에 참관인으로 타고, 저 잔소리 아저씨의 차에 마지막으로 탔다.

  때마침 눈이 왔는데, 그걸로 얘기하다가 울릉도로 화제가 옮겨갔다. 우리 나라에서 제일 눈이 많이 오는 곳이니까. 그리고 당연하게도, 독도 이야기.

  ...아저씨 폭주! 일본 욕과 노무현 잘했다로 시작해서 한국 힘 없다, 미국 이야기, 자주 국방, 박정희, 지역 감정... 정치에 완전 관심 끊지 않았다면 누구나 할 말이 많은 화제들로 왔다갔다 하면서 긴 연설을 토하시는데... 불행히도 '대화'는 아니었고, 젊은 것들 둘에게 '교육'을 시키실 목적이셨는지 출발부터 도착까지 장광설을 들었다. 점수를 보지는 못했지만 그 친구, 덕 좀 봤을게다. 시험관 아저씨는 말하기 바빠서 별로 주의를 기울이는 기색이 아니었다.

  다음은... 토익과 컴활을 준비해야겠군.

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